{"id":46453,"date":"2021-01-25T10:28:03","date_gmt":"2021-01-25T14:28:03","guid":{"rendered":"https:\/\/cyclingcanada.ca\/?post_type=news&p=46453"},"modified":"2021-01-25T10:35:10","modified_gmt":"2021-01-25T14:35:10","slug":"recalibrage","status":"publish","type":"news","link":"https:\/\/cyclingcanada.ca\/fr\/news\/recalibrage\/","title":{"rendered":"RECALIBRAGE"},"content":{"rendered":"

par Annie Foreman-Mackey, athl\u00e8te de l’\u00e9quipe nationale sur piste et membre de l’\u00e9quipe olympique de Tokyo 2020\u00a0<\/em><\/p>\n

Ma respiration est lourde, je peine \u00e0 retrouver mon souffle au moment d’atteindre le sommet de la colline qui se trouve le long des banques espagnoles \u2013 3 min 58, 3 min 59, 4 min, termin\u00e9. J’arr\u00eate de p\u00e9daler et je m’accorde un r\u00e9pit de quelques secondes avant que mon v\u00e9lo perde sa vitesse et que j’ordonne \u00e0 mes lourdes jambes de recommencer \u00e0 faire tourner les p\u00e9dales. Les \u00e9toiles scintillent, la l\u00e9g\u00e8re brume qui provient de la mer rafra\u00eechit mes joues en sueur. Quand je tourne la t\u00eate vers la droite, ma lampe frontale \u00e9claire deux pi\u00e9tons un peu perdus qui sont t\u00e9moins de la sc\u00e8ne qui s’offre \u00e0 eux. J’admets bien volontiers que ce n’est pas comme \u00e7a que j’imaginais que l’entra\u00eenement allait se passer \u00e0 l’approche de la plus importante course de ma carri\u00e8re.<\/p>\n

Ma d\u00e9cision de commencer \u00e0 \u00e9tudier en m\u00e9decine \u00e0 l’automne n’en est pas une que j’ai prise \u00e0 la l\u00e9g\u00e8re. M\u00eame si j’ai bien pris soin de pr\u00e9voir des plans de rechange, je me suis retrouv\u00e9e contre toute attente \u00e0 la crois\u00e9e des chemins au printemps. Mes co\u00e9quipi\u00e8res et moi avions r\u00e9ussi \u00e0 nous qualifier pour les Jeux olympiques de Tokyo et la pr\u00e9paration s’annon\u00e7ait bien pour la comp\u00e9tition qui allait avoir lieu au d\u00e9but du mois d’ao\u00fbt 2020. J’avais par ailleurs \u00e9t\u00e9 admise \u00e0 la facult\u00e9 de m\u00e9decine que je ciblais en premier lieu, celle de l’Universit\u00e9 de la Colombie-Britannique, et la session allait commencer \u00e0 la fin du mois d’ao\u00fbt 2020. Ma planification avait port\u00e9 ses fruits\u00a0: je n’allais avoir aucune distraction \u00e0 l’approche des Jeux et j’avais jet\u00e9 les bases de ce qui allait suivre afin de me permettre de quitter le cyclisme en douce apr\u00e8s Tokyo et d’entreprendre le chapitre suivant de ma vie ainsi que ma carri\u00e8re de m\u00e9decin.<\/p>\n

Quand les Jeux olympiques ont \u00e9t\u00e9 report\u00e9s, je me suis dit que l’engagement profond que j’avais pris \u00e0 l’endroit de mon \u00e9quipe et de tout le monde qui m’a soutenue dans mon parcours de cycliste \u00e9tait la priorit\u00e9 qui l’emportait sur tout le reste. L’honneur de repr\u00e9senter le Canada sur la plus grande des sc\u00e8nes est \u00e0 la fois un privil\u00e8ge et une responsabilit\u00e9, et c’est ce que j’ai toujours r\u00eav\u00e9 de vivre. Le sport a cette formidable capacit\u00e9 d’unir l’humanit\u00e9 enti\u00e8re et d’offrir un brin d’espoir malgr\u00e9 toute l’incertitude et la d\u00e9connexion qu’on ressent souvent de nos jours.<\/p>\n

Mon engagement \u00e0 l’endroit de mon travail dans le domaine de la sant\u00e9, de la m\u00e9decine et de la justice sociale reste entier. J’aspire \u00e0 devenir une prestataire de soins qui pourra accompagner les gens durant les p\u00e9riodes les plus vuln\u00e9rables de leurs vies, \u00e0 pouvoir bien les guider dans les d\u00e9cisions qu’ils prendront en mati\u00e8re de sant\u00e9 et \u00e0 militer pour qu’on ait des milieux plus larges et aptes \u00e0 prendre soin de tous les gens de toutes les communaut\u00e9s. J’ai eu la chance de pouvoir faire ce genre de travail tout au long de ma carri\u00e8re sportive, alors que j’ai compl\u00e9t\u00e9 ma ma\u00eetrise en sant\u00e9 publique en tant qu’\u00e9tudiante \u00e0 temps partiel \u00e0 l’Universit\u00e9 de Toronto, et notamment eu l’occasion de mener des entrevues de recherche depuis diff\u00e9rents fuseaux horaires et r\u00e9dig\u00e9 la plus grande partie de mes travaux finaux \u00e0 bord d’un avion ou dans les r\u00e9sidences qu’occupait l’\u00e9quipe un peu partout dans le monde.<\/p>\n

Au fil des ans, j’ai v\u00e9cu, respir\u00e9, pleur\u00e9, argument\u00e9, explor\u00e9 et grandi avec mes co\u00e9quipi\u00e8res de la formation de poursuite par \u00e9quipes. Elles m’ont accompagn\u00e9e sans rel\u00e2che dans ma d\u00e9marche d’\u00e9tudiante, r\u00e9visant mes notes de politique sur la r\u00e9duction des dangers, m’\u00e9coutant quand je r\u00e9p\u00e9tais mes pr\u00e9sentations orales, m’aidant \u00e0 r\u00e9aliser des simulations d’entrevues, me conseillant sur mes tenues d’affaires d\u00e9contract\u00e9es et me rappelant qu’il \u00e9tait l’heure d’aller au lit. Et plus important encore, elles ont eu confiance en moi, confiance que j’allais me pr\u00e9senter aux comp\u00e9titions pour aider l’\u00e9quipe quand il le fallait, m\u00eame quand il a fallu que je prenne l’avion en Nouvelle-Z\u00e9lande pour aller \u00e0 Vancouver pendant une p\u00e9riode de 48 heures, le temps de compl\u00e9ter l’entrevue en personne que je devais accorder \u00e0 la facult\u00e9 de m\u00e9decine, tout \u00e7a au beau milieu de notre pr\u00e9paration menant aux Championnats du monde de l’an dernier.<\/p>\n

M\u00eame si je connais bien les al\u00e9as de la vie d’athl\u00e8te-\u00e9tudiante, l’automne a certes mis \u00e0 l’\u00e9preuve ma capacit\u00e9 \u00e0 r\u00e9ussir dans les deux domaines. Cela m’a aussi ramen\u00e9e \u00e0 mes premiers moments dans le cyclisme, quand j’\u00e9tais au d\u00e9but de la vingtaine et qu’il fallait planifier des randonn\u00e9es \u00e0 v\u00e9lo en groupe avant d’aller travailler ou bien tard le soir, \u00e0 la lueur de ma lampe frontale. Ces derni\u00e8res ann\u00e9es, toutefois, je m’\u00e9tais habitu\u00e9e au fait d’avoir le privil\u00e8ge et la latitude de d\u00e9placer les heures de mes s\u00e9ances d’entra\u00eenement au fil des journ\u00e9es, d’attendre que le soleil se l\u00e8ve ou d’aller passer du temps dans un caf\u00e9 \u00e0 la fin d’une s\u00e9ance d’entra\u00eenement \u00e0 v\u00e9lo. Aujourd’hui, j’enfile mon ensemble pendant que j’\u00e9coute les derni\u00e8res minutes de mon cours, je bois mon breuvage de r\u00e9cup\u00e9ration dans la douche et mes camarades ne manquent de remarquer les traces de casque que j’ai encore sur le front quand je me connecte \u00e0 ma classe Zoom en apr\u00e8s-midi.<\/p>\n

En plus de renouer avec mes vieilles habitudes d’athl\u00e8te-\u00e9tudiante, les derniers mois m’ont aussi permis de raviver l’amour que je ressens pour mon sport, ainsi que le sentiment de libert\u00e9 et le go\u00fbt de l’aventure qui m’ont initialement incit\u00e9e \u00e0 faire du v\u00e9lo. C’est facile de se perdre dans les d\u00e9tails et d’avoir des \u0153ill\u00e8res quand on se retrouve dans une bulle d’athl\u00e8te et qu’on se concentre exclusivement sur la qu\u00eate de la haute performance. Parfois, c’est n\u00e9cessaire de le faire. Cependant, quand le monde s’est arr\u00eat\u00e9 en mars, j’ai pris un pas de recul et j’ai cherch\u00e9 \u00e0 int\u00e9grer plus de cr\u00e9ativit\u00e9 dans ma fa\u00e7on de m’entra\u00eener. J’ai planifi\u00e9 des randonn\u00e9es ax\u00e9es sur le go\u00fbt de l’aventure, j’ai couru sur des sentiers, j’ai nag\u00e9 d’un bord \u00e0 l’autre d’un lac et \u2013 au moment de traverser le pays en voiture dans le but de m’installer \u00e0 Vancouver \u2013 j’ai enfourch\u00e9 mon v\u00e9lo de Jasper \u00e0 Banff, puis d’un c\u00f4t\u00e9 \u00e0 l’autre de la Colombie-Britannique, avec des amies et des co\u00e9quipi\u00e8res.<\/p>\n

Ces jours-ci quand je m’entra\u00eene, plusieurs de mes s\u00e9ances se passent en gymnase ou \u00e0 v\u00e9lo comme d’habitude, mais je me permets aussi de p\u00e9daler sur du gravier, de courir sur des sentiers et de faire du ski de patin. Je suis un plan moins strict qu’avant et je me laisse davantage guider par ce que j’entends quand j’\u00e9coute mon corps, ce qui m’aide \u00e0 pr\u00e9venir l’\u00e9puisement ou la maladie. C’est une approche qui a permis de b\u00e2tir un rapport de confiance entre mes entra\u00eeneurs, mes co\u00e9quipi\u00e8res et moi, et qui m’a permis d’avoir confiance en moi, de faire confiance en mes ann\u00e9es d’exp\u00e9rience comme athl\u00e8te. J’ai commenc\u00e9 \u00e0 bien exploiter la force que je suis en mesure de tirer de ces parcours sportifs et scolaires, qui s’av\u00e8rent compl\u00e9mentaires, qui viennent soutenir et renforcer ma capacit\u00e9 \u00e0 performer dans l’autre domaine. Ce n’est pas facile, et je continue d’apprendre o\u00f9 se trouvent mes limites. Cependant, comme c’est le cas pour tout ce qu’on fait dans la vie, \u00e7a reste un travail en cours.<\/p>\n

Ce parcours n’est pas celui que je pr\u00e9voyais, mais personne n’aurait pu pr\u00e9dire comment la derni\u00e8re ann\u00e9e allait se d\u00e9rouler. Nous sommes tous en train de nous habituer \u00e0 constamment revoir et reconstruire nos attentes, nos normes, nos fa\u00e7ons de connecter et notre raison d’\u00eatre. Je n’ai pas r\u00eav\u00e9 de commencer ma formation m\u00e9dicale \u2013 une profession qui est fond\u00e9e sur les rapports entre \u00eatres humains et les contacts par le toucher \u2013 en restant assise et connect\u00e9e \u00e0 Zoom huit heures par jour, ou de vivre mes premi\u00e8res interactions avec des patients derri\u00e8re un masque, un couvre-visage et des gants. Je n’avais pas du tout pr\u00e9vu cette bizarre ann\u00e9e boni que nous a offerte cette \u00ab quadriennale \u00bb olympique. Je trouve encore \u00e7a difficile de mettre le sport \u00e0 sa juste place dans une soci\u00e9t\u00e9 o\u00f9 les gens sont \u00e9branl\u00e9s et sont collectivement en deuil, o\u00f9 il faut faire face \u00e0 une longue suite de microd\u00e9cisions, d’\u00e9valuations des risques et de recherche d’\u00e9quilibre \u00e9thique en mati\u00e8re de s\u00e9curit\u00e9 et de responsabilit\u00e9s dans le contexte de la pand\u00e9mie de la COVID-19.<\/p>\n

\u00c0 ma premi\u00e8re visite d’une pratique familiale en septembre, mon pr\u00e9cepteur m’a envoy\u00e9e dans une salle d’examen en compagnie d’un patient afin de discuter d’une condition m\u00e9dicale dont je n’avais appris \u00e0 prononcer le nom que quelques minutes plus t\u00f4t. Je ne me sentais pas \u00e0 l’aise du tout, ni comp\u00e9tente, et je n’ai pas cess\u00e9 de pr\u00e9senter mes excuses au patient. Apr\u00e8s, mon pr\u00e9cepteur a reconnu que \u00ab je savais que tout \u00e7a te semblerait inconnu, et c’est pourquoi je voulais que tu vives cette rencontre clinique. La plupart du temps, tu n’auras pas la r\u00e9ponse devant toi en m\u00e9decine, et tu devras apprendre \u00e0 naviguer dans cette incertitude, dire que tu ne sais pas et \u00e9laborer un plan quand m\u00eame. \u00bb C’est un peu comme \u00e7a que nous abordons notre pr\u00e9paration en vue des Jeux olympiques de Tokyo en 2021. Nous ne savons pas quelle allure tout cela prendra, mais il faut \u00e9laborer un plan et foncer dans l’inconnu. Je sais aussi que je vais savourer ces 48 derniers tours autour de la piste d’une fa\u00e7on que je n’aurais pu jamais imaginer il y a un an.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":46450,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false},"sport":[97],"class_list":["post-46453","news","type-news","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","sport-changement-de-vitesse"],"acf":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cyclingcanada.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/news\/46453","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cyclingcanada.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/news"}],"about":[{"href":"https:\/\/cyclingcanada.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/news"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cyclingcanada.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/46450"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cyclingcanada.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=46453"}],"wp:term":[{"taxonomy":"sport","embeddable":true,"href":"https:\/\/cyclingcanada.ca\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/sport?post=46453"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}